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Achtsam werden - Willkommen 
 
 
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Auf diesen Seiten finden Sie Beschreibungen von Übungswegen, die am Anfang des letzten Jahrhunderts von Rudolf Steiner, dem Begründer der Anthroposophie entwickelt und beschrieben wurden.

Es werden mehrere Übungswege beschrieben, jeder spricht unterschiedliche Entwicklungspotentiale in uns an. Mentale, praktische und eurythmische Übungen ergänzen sich gegenseitig und sind in den Dossiers zu den Kursen detailliert beschrieben.

 

Für die eurythmischen Übungen sind ausführliche Anleitungen in Vorbereitung. Bis diese fertig sind, könnte es hilfreich sein, sich die beschriebenen Übungen von einem Eurythmisten / einer Eurythmistin zeigen zu lassen.

Wir wünschen Ihnen viel Freude, beim Entdecken, Ausprobieren und Anwenden der für Sie geeigneten Wege